昨日モーニングお散歩してたら、 とれたてえんさい（空心菜）が税込み98円で「早起きは三文の徳だな」と買いました。半分強を昨夜にんにく炒めにして、残りを今日のランチに*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*　今日はビジュアルも意識して、ふわっと卵と蟹入りかまぼこと一緒ににんにくとガラスープの素で軽く炒めてon the toast💕このシャキシャキ感がたまりません～(*´罒`*)空心菜でしか出せない、何とも言えない味の妙。そして、朝なんとなくミニドーナツをシリコンカップで作っていたので、それも添えて。はちみつレモンを炭酸水で割って、レモンスカッシュで、さわやかランチにしてみました٩(๑′∀ ‵๑)۶•*¨*•.¸¸♪

長崎の原爆祈念式典を見ながら「核が使われるのは、長崎を最後にしてほしい」という訴え、各地が沸騰しているだけに、例年以上に胸にしみました。この日だけに耳を傾けるのではなく、常に平和を望み、意識していきたいと改めて思いました。

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