Pascoでつくってみた（アレンジ）
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たす☆
2022/11/24 16:23
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今朝の朝食。
レンジに豆の缶詰と冷凍保存してた南瓜をいれてチン。醤油垂らして５枚切りの超熟を半分にスライスしサンドしました。
時短レシピです。

大豆のタンパク質、南瓜のビタミンE、パンの炭水化物。
朝のエネルギーチャージに○
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