Pascoでつくってみた(レシピ)
2024/06/14 18:57
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厚ぎり(4枚)超熟🍞の満腹ごパン

モニターで頂いた4枚厚ぎりの超熟食パンにハマッて、ちょっと楽しく簡単にできるボリュームごパンを作ってみました😸
材料(2人分)
ツツナ缶70g コーン缶65g     
各1缶
新玉ねぎ中位程度
半分
ピーマン トマト
各1個
マヨネーズ 塩 醤油 粗挽き胡椒
お好みで
作り方
  1. 1
    玉ねぎ、ピーマンは5mm角に切ってよく混ぜて耐熱容器に入れてレンジで1分30秒。
    熱いうちに塩胡椒して、そこにコーンをさらに入れて、良く混ぜてマヨネーズ大匙3、醤油小匙1、塩胡椒少々で和えて味が馴染むまで置く。
    その間に厚ぎり食パン2枚の両面をキツネ色に焼く。

    2. 焼き上がったパン🍞の上面にミミに沿って包丁を入れて、上から押さえて1の具が入るように2枚ともする。

    3.2枚の食パンに均等に水分を絞った具を入れて、再度1,2分トーストする。取り出してから、粗挽き胡椒を少し多めに振り、好みでトマトを5mm角に切って、その上に散らすか、柵ぎりにして添えます。

    簡単にボリュームごパン🍞完成です😹✴(約15分!)
玉ねぎ、ピーマンは5mm角に切ってよく混ぜて耐熱容器に入れてレンジで1分30秒。
熱いうちに塩胡椒して、そこにコーンをさらに入れて、良く混ぜてマヨネーズ大匙3、醤油小匙1、塩胡椒少々で和えて味が馴染むまで置く。
その間に厚ぎり食パン2枚の両面をキツネ色に焼く。

2. 焼き上がったパン🍞の上面にミミに沿って包丁を入れて、上から押さえて1の具が入るように2枚ともする。

3.2枚の食パンに均等に水分を絞った具を入れて、再度1,2分トーストする。取り出してから、粗挽き胡椒を少し多めに振り、好みでトマトを5mm角に切って、その上に散らすか、柵ぎりにして添えます。

簡単にボリュームごパン🍞完成です😹✴(約15分!)
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