パントーク
2023/02/09 19:40

ペロッと食べられちゃうこぶりなロール・糖質10g以下のシナモンロール

暖ちゃんが教えてくれた、無印良品の長持ちパン、糖質10g以下のパンシリーズを他に2つ買ってありました。パネトーネ種を使って発酵させているので、長期保存にも向いているという便利なパン。明日みたいに「不要不急の外出は控えて」みたいなときには、これがあると便利ですよね。実はネジネジのバターツイストは家人のおやつとして、職場に持たせたので食べていないのです…おうちカフェで楽しんだのは、シナモンロールの方。アメリカで食べたシナモンロールは「な、なんと甘い…」というド迫力、しかも大きいんですよね。有名なシナボンとか、シナモンスターとか、いくつかの所で食べましたが、甘い!一方、フィンランドで食べたシナモンロールは、カルダモンが香り、コーヒーと一緒にいただいて完成するような、甘さの中にも癒し効果があるような、エキゾチックな雰囲気のスイーツ。で、今回の無印のシナモンロールを、ドキドキしながら食べてみましたが。小麦粉を減らし大豆粉などを使って、糖質を6.64gに抑えているだけあって、とにかく食感が軽い。そして思った以上にこぶり。シナモンには、念のため追いシナモンしておきましたので、シナモンフレーバーが鼻にぬけてきます。そして、くるみも混ぜてあるので、その風味も足されて、あっという間に食べちゃいました。つまり、こぶりなので、もうちょっと食べたいという気が…しかし、174kcal。ダイエット中や、小腹のすいた時にちょっとつまむ、なんて時に最適な気がしましたよ( ´∀` )

#パントーク #低糖質シリーズ #ロングライフ #おうちカフェ
パッケージはシンプルだけど情報量は十分
追いシナモンにブルーベリーも足してみた
パッケージはシンプルだけど情報量は十分
追いシナモンにブルーベリーも足してみた
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コメント
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  • 手頃なサイズで食べやすそうですね✨追いシナモンも美味しそうです。
    低糖質なのも良いですね。
    2023/02/10 21:32
    • お食事代わりにするには、ちょっと物足りない(わたしは)感じですが、ぷちダイエット中には、おやつもあきらめたくない、でも、カロリーがw糖質がw と悩むより、これを食べて、スッキリしたい、という感じです。しかもロングライフ(1カ月)。おうちに買いためておきたい感じです~♪
      2023/02/10 21:51
  • 無印さんのシナモンロール!低罪悪感少なめの糖質は嬉しいですね😋✨
    2023/02/10 16:17
    • ロングライフというところと、糖質控えめのライフスタイルの人にはいいですよね。一時期BASE BREADにはまっていたのですが(低糖質でかつ栄養バランスも全て整ったパン)、こういうパンを食べると、他の2食も意識して栄養バランスよいように、素材もこだわるので、体にはいいんだと思います。でも、色々面倒になってなかなか続かないですが…(意思薄弱w)
      2023/02/10 21:04
  • 小ぶりとはいえシナモンロールとしては破格の低熱量!

    お気にのベーカリーでこないだシナモンロールの新作が出て、それが煮りんごとくるみ入り。この世のすべてのシナモンロールはくるみを入れるべきだって熱弁をふるいたいくらい美味だったんで、こちらも是非いただいてみたい♪ いつか行ってみたい北欧のはもっといただきたい!
    2023/02/10 14:40
    • デニッシュ系やロール系はカロリー高いですよね、脂分やバターが結構たっぷりだから。(一度タルトの型を自分で作った時に、使ったバターの量にまたのけぞったことが…)煮りんごとクルミ入りなのね…シナモンロール。それはまた、なんと素晴らしい~。cinamonsterって、わたしが食べたアメリカのチェーン店、検索してみて。まさにクリームチーズと砂糖の海におぼれてるのよ、シナモンロールが。これのでかサイズだよ、最初出てきたときに驚いた。このわたしが!半分残して、お店を出たのだから…(いつもなら残さずにtogo するけど、ちょうどサンフランシスコに友達に会いに行く道中の空港で食べたので、持って行けなかった‥)北欧のは、Ekbergっていう、ヘルシンキ最古のカフェで食べました。雰囲気が良かった。もちろん、かもめ食堂やロバーツコーヒーでも食べたんだけども。日本でもロバーツコーヒーとかIKEAとかで売ってるのかな…でも、自分でも作れるよ~、カルダモンとシナモンふって意外と簡単よ!
      2023/02/10 21:01
    • cinamonster見てきた。すごっ!!!(笑)
      2023/02/11 18:12
  • 無印のシナモンロール軽そうでいいですね~!おやつにピッタリ😉
    2023/02/10 10:50
    • そうそう、食感も軽いし、甘さも控え目。でもしっかりシナモンを感じるので、「おやつ食べたい、でもちょっとカロリーや糖質は控えめで」というひとたちが、スイーツをあきらめなくてすむ、というニーズにこたえてくれています。くるみや大豆粉でミネラルもとれますしね!
      2023/02/10 20:54
  • 可愛いですね。
    2023/02/10 10:48
    • こぶりなシナモンロール、そこにちょこんとブルーベリーを載せてみました。せっかく低糖質なので、それ以上は今回は足さずに楽しみました💕ダイエッターにも味方だし、ロングライフで備蓄パンとしても有能!
      2023/02/10 20:53
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