役柄に合わせて体重を自在に増減する俳優の鈴木亮平さんが紹介していたこのレシピ、「納豆バナナトースト」を作ってみました♪なんせ、「天皇の料理番」では病弱な役柄でマイナス20kg、「西郷どん」では100kg近くまで増量と、外見からその役になりきることで定評のある役者さんですが、食事へのこだわりも格別のようです。この「納豆バナナトースト」は食べてみたら、チョコバナナの味がするんですよーとおっしゃるので、自分で確かめてみたいと思い、食べてみました。ボウルでバナナ1本をつぶし、納豆1パック、はちみつ少々を入れて混ぜて載せるだけ。芸能界きっての「理論派俳優」で知られるだけに、このメニューの長所として、発酵食、豊富な食物繊維、プロテイン摂取に役立つという利点も挙げられていました。簡単にこれらがとれる一品は助かりますね。

食べてみて…甘みと納豆の塩分が意外と合うとは思いましたが…チョコバナナはさすがに無理があるかと💦チョコバナナ風味がするかどうか、皆さんも試してみてはいかがでしょうか( ´艸｀)

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