Pascoでつくってみた(アレンジ)
2022/06/15 22:49
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「食べる血液」とも呼ばれる、 無農薬栽培のビーツをしこたま手に入れたので、まずは葉っぱと茎をガーリックソルトで炒めました。ビーツは赤カブみたいな、真っ赤な球根のような野菜。でも甜菜糖を作る、「甜菜」の一種です。みずみずしくて赤い中身は美しいのですが、切って出てくる汁からして赤い!「半分青い」ではなく、「葉も茎も実も全部赤い!」さっそく散った汁で、ブルーのTシャツに赤いドットがついておりました。また、卵は冷蔵庫の最後の1個だったので、真ん丸目玉焼きは難しいかも、とフライパンで炒めてみました。黄身が半熟のところでビーツの葉炒めの上にオン!気のせいか、ハート型になったような…そして、昨日の完熟マンゴーの種の回りの果肉を集めて作ったマンゴープリンをデザートに。こちらもハート型かぶり💕

ビーツの葉はほうれん草みたいで、ちょっと苦みがありますが、その分栄養素が詰まってるのかなと思って、新鮮なうちにとお味噌汁にも入れています。問題はお味噌汁が赤く染まる…赤いお味噌汁、そしてピンクに染まる白シメジ…(笑)お昼はキャベツとビーツの葉と茎を炒めて、焼きそばにしてみました。茎は火を入れると、くせのない味で美味しいです(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ❤︎ 一部をいま、酢漬けにしています。さて、明日は根のほうを使ってみますね。缶詰のビーツは使ったことがあるけど、自分で生野菜の方を使うのは初めてなので、どんな料理になるやら…(*´◇`*)

#アレンジ #超熟 #朝食 #手とまな板が赤くなります #新鮮なうち食べきるため毎日ビーツ生活
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コメント
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  • 栄養満点でおいしそうですね🤤
    2022/07/08 08:52
  • すごい~😆栄養満点そうですね✨
    ついにやってきたジメジメ梅雨も、暑い夏も頑張れちゃいそうです😊
    マンゴープリン、種の回りとなると甘くておいしいでしょうね~😁
    酢漬けの完成も楽しみですね🎵
    2022/06/16 21:06
    • パンだいすきさん、鮮度の上でも当分「ビーツ祭り」が続くんですが、🚽が驚くんですよ。真っ赤なんですよ!イカスミ食べたあとも「うわ、タール状のものが出るなんて、腸管内での出血???」とぎょっとしましたが、今回は鮮血なんですよ~~~、驚きでした。冷静に考えたら「あ、毎日ビーツ食べてるわ」と。しかし、心臓に悪いですよ…このデメリットも心にとめておかなければ。

      マンゴープリン、缶詰で作るとシロップの甘さも味に加わりますが、生のマンゴーだと加えた豆乳とマンゴーの味だけ。すっとマンゴーの味がダイレクトに味わえて、やさしい甘さでした( •ω•ฅ)酢漬けは保存期間が延びますので、生ビーツが終わってもまだ楽しめますね(まだまだ先ですが…)
      2022/06/16 22:10
    • わぁぁ~そりゃ🚽行く度、通常時はなかなか起きる体験ではないので、ついうっかり毎回忘れてトイレ去り際に
      新鮮な気持ちで毎回ゾッとしそうですね😲
      『大丈夫、心配無い✋゛』の貼り紙がいりますね(笑)

      マンゴーそのものの作られた甘味じゃない本物の味、良いですね😆
      みんなを色々変色させちゃうビーツ祭まだまだ続きますね🎵
      2022/06/16 22:53
  • ビーツ。
    ドイツに行くまで、見た事も食べた事も無かった野菜。
    (たぶん)
    一度、買って料理したのですが・・・。
    まな板も赤くなり、いろいろ大変な割には
    家人は好きじゃない(笑)
    瓶詰めが沢山売ってるので、瓶詰めを買ってました。
    食べるの、私だけ(笑)

    レストランでメインの付け合わせやサラダに
    よく出てるので、家ではあえて食べてなかったかも?
    時々、無性に食べたくなる時に食べてたかも。
    茎は食べた事無いですね。
    でも、美味しそうですね。
    ルバーブに似てますね。
    スイスに旅行に行った時に、ホテルの朝食に
    イチゴとルバーブのジャムがあって
    美味しかったです。
    イチゴと合わせるのが定番みたいで
    お土産に帰ったら、普通にドイツのスーパーでも売ってました(笑)

    あと、炭酸水。
    そうそう!「non gas」!!!
    懐かし~~~。
    ミネラルウォーターって、言っても
    シュワシュワみず(炭酸水をそう言ってた。笑)が
    出てるので、
    私も言いまくってました。
    最近、日本でもいろんなメーカーさんが
    販売してるから
    すんごい、おひさで飲んでみようかな?(笑)
    2022/06/16 19:30
    • イギリスでもスーパーに缶詰が普通にありますね。現物もありますが、缶詰が特に高くなければ、手間を考えたら缶詰にいっちゃいますよね。あ、さすがドイツ。瓶詰なんですね。1989年にイタリアからドイツに入って、持ち歩きのミネラルウォーターをたずねたら、「ペットボトル?我が国はそんなものな使いません」と雑貨屋で笑われました。リサイクル意識の高い国だなと最初の印象がそれでした。

      わたしはいまはもう「強炭酸」でないと満足できなくなっちゃいましたが、微炭酸もありますし、飲んでみてくださいよ。もしかしたら好きになっちゃうかも~。我が家でも「シュワいっちゃう?(=炭酸飲んじゃう?)」と言っています。お酒の飲めない家人は、Jazz Barなど海外のアルコール系のお店で飲み物を頼むときは、ペリエとか頼んでいますね。そういうシチュエーションでも炭酸水、使えますよ~(。・ω・。)ノ♡
      2022/06/16 22:04
  • ビーツって名前はめちゃくちゃ聞くんですけど、まだ食べたことないんですよね~😅
    きれいな色で食卓が華やかになりそうです!
    2022/06/16 19:25
    • 西洋では缶詰が普通にスーパーに置いてあるので、身近な野菜なんですけど、日本は江戸時代にはきていたそうなんですが、なぜか根付かなかったですね。スムージーとかポタージュとか液体系がとりわけ、美しい色が堪能できそうです。葉も茎も発色がいいので、茎だけでもピンクなポタージュにしたりできるそうです( •ω•ฅ)
      2022/06/16 21:55
  • ビーツって実物を見たことが無いんですけど、不思議な野菜なんですね!茎はしゃきしゃきしているんですか?栄養がたっぷり詰まっていそう😊
    とろっとろの半熟卵も美味しそうで、どんな味と食感を楽しめるのか気になります♪
    マンゴープリンも美味しそうですね😊
    2022/06/16 17:04
    • 茎は茹でたものしか食べていないですが、茹でているせいか、くたっとしています💦でも繊維感は残っているので、歯ごたえは若干します。茎は問題ないですが、茹でた後でも葉が少し苦みというかクセがあるので、タマゴと一緒にサンドして食べると、そのクセがマイルド化されて美味しくなります( •ω•ฅ)マンゴープリンはやはり缶詰で食べるのとは違いますね!果実の味がすっと素直に入ってきます。缶詰使うとシロップの甘みが付加されてきますしね( ´艸`)
      2022/06/16 21:50
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