昨年息子が掘ってきたさつまいもですが、大きすぎて大味…という事で、レモンとはちみつで甘煮にしました。
その甘煮の一部をマッシュして、レーズンを混ぜて、トーストした低糖質イングリッシュマフィンに挟んでアウトドア風のおやつにしてみました。
ビタミンCと食物繊維の組み合わせで、肌と腸もなんだかきれいになりそうです♪
#アレンジ #イングリッシュマフィン #おやつ #低糖質シリーズ
その甘煮の一部をマッシュして、レーズンを混ぜて、トーストした低糖質イングリッシュマフィンに挟んでアウトドア風のおやつにしてみました。
ビタミンCと食物繊維の組み合わせで、肌と腸もなんだかきれいになりそうです♪
#アレンジ #イングリッシュマフィン #おやつ #低糖質シリーズ