𓂃‪𓃱𓈒𓏸
𓅫･:*♡ ꒸ᵒ০ⅆ ᵐꄲᖇ∩ⁱ∩ᵍ ♡°･: 𓅫
⿻
おはようございます◡̈⋆*
⿻
⿻
𓈒𓏸𓐍𓂃 パパと私の朝食 𓂃𓐍𓏸𓈒
　
・牛甘辛焼き肉のイングリッシュマフィン
　　オープンサンド
・トマトサラダ
・メロンとヨーグルト
・コーヒー
　
𓈒𓏸𓐍𓂃𓈒𓏸𓐍𓂃𓈒𓈒𓏸𓐍𓈒𓏸𓂃𓐍𓏸𓈒𓂃𓐍𓏸𓈒

トーストしたイングリッシュマフィンの上に
レタスと
甘辛く味付けした牛肉を乗せて
いただきますです🙏🥰

材料と作り方はこちら☟

………………………
　
✎⁎⋆* おうちで簡単ᱚ𐊤𐑖𐊦𐊢Ꭿ 𐊯𐊤𐊢𐊦Ϸ𐊤 ५*⋆⁎✎
　
【 牛甘辛焼き肉のイングリッシュマフィン
オープンサンド 】

〜 材料 (2人分)〜
○ 玉ねぎ(薄切り) 1/3個
○ 人参(薄切り) 20g
○ 牛薄切り肉(小さく切る)　200g
○ 片栗粉　大さじ1
○ しょうゆ　大さじ2
○ オリゴ糖(液体) 大さじ1
○ オリーブオイル　大さじ1
○ Pasco pasco.jp
　　イングリッシュマフィン　2個
○ ラディッシュ(薄切り) 1個
○ フリルレタス(ひと口大にちぎる) 2枚

〜 作り方 〜
① フライパンにオイルを入れて熱し、
　玉ねぎと人参を炒め、
　片栗粉をまぶした牛肉を加え、
　炒め合わせる。
② ①にしょうゆとオリゴ糖を入れ、
　混ぜながら炒め火を消す。
③ イングリッシュマフィンを横半分に切り、
　7分トーストする。
④ ③にレタスと②を乗せラディッシュを飾れば、
　出来上がりです。

✔︎ 写真は1人分です。

さあ、今日も頑張るぞ💪
と元気が出る
焼肉のパンアレンジです👩🏻‍🍳
　
　
#Pasco公認アンバサダー として、
#パスコサポーターズクラブ の活動を
しています🍞
⿻
⿻
⿻
⿻
⿻
⋆*❁ゆみちーのひとりごと❁*⋆
昨日職場でお昼寝していた時、
「それ、だめでしょう⤴︎」って
結構おっきな声で私、
寝言を言ってしまいました😅
その声に自分も
一緒に寝ていた同僚も
起きてしまい、
「びっくりしたぁ⤴︎」
と同僚に言われました🥹
一体どんな夢を見て
そう言ったのだろう🤔
何がダメだったんだのだろう⁉️
ダメは寝言を言った私だよね🤣
⋆*❁༚┈❁༚❁終わり❁┈༚❁༚❁*⋆
⿻
⿻
⿻
⿻
⿻
今日も皆さん健康や事故等に気をつけて笑顔いっぱいhappyで穏やかな一日になりますように✧
⿻
⿻
⿻
いつもいいね！やフォローを有難うございますෆ
⿻
⿻
⿻
ご覧頂き有難うございましたღ
⿻
⿻
⿻
𓅫･:*♡Ʈɧaɲқ ყoϋ♡°･: 𓅫
⿻
⿻
⿻
❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁
#Pascoでつくってみた #リニューアル1周年記念 #クイックアレンジ #フーディーテーブル #うちの元気飯 #フーディスト #ワンプレートモーニング #IGersJp
❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁