今朝は薬膳っぽいトーストにチャレンジ!ネギと生姜の薬膳レシピを教えて下さるご本から、デザートの項目にあった「香姜小点心(新生姜のバナナ炒め)」を載せてみました。昨日のJA市で新生姜をゲットしたので、それをスライスし、バナナも薄切りにカット。まずはサラダ油で生姜を炒め、続いてバナナを炒めます。とろっとなる直前で両者をドッキングし、トーストに載せます。レシピではこのあとグラニュー糖をかけるんですが、わたしはちょこっと袋の下に残った「しっとり鰹スライス」の小片を中央にぱらぱらかけました。そしてはちみつをななめがけ!薬膳なので、栄養価高い方がいいでしょ、と何でも載せ~。でも、これが吉と出ました~。バナナとはちみつの甘味、新生姜のスッキリ感。そして鰹小片の塩気が、三位一体となって美味しかったです!季節の変わり目、生姜を使った薬膳で、体を目覚めさせてみてはいかがでしょう?
#アレンジ #薬膳小点心 #生姜パワー
#アレンジ #薬膳小点心 #生姜パワー