Pascoでつくってみた(アレンジ)
2024/04/12 16:07
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今日はお散歩日和!ということで、減塩30%たらことマヨネーズを和えたものを真ん中にドーンと載せ、四方をチーズで焼き、適当に大葉千切りを散らしたサンドイッチを作り、簡単お弁当として、ウォーキング♪そうそう、やっとゲットした「スティックメロンパンチョコ味」もおやつ代わりに一緒に入れて。彫刻と桜の木のそばで、少し早いランチタイムにして、「タンパク質に~」と持たされたゆで卵も、その場でむいてパクパク( ´艸`) そうそう、そもそも全粒粉の食パンをエコパンで前日に見かけたため、今日のランチを外で食べる発想になったのでしたわ。冷凍庫パンパンになってしまってたので☆彡

全粒粉の豊かな味わいや、えもしれぬ風味が、たらことも相まって極上のサンドイッチになっている気がします♪大葉も爽やかさを添えてくれて。ちなみに、周りのベンチでは、近所にあるスタ〇のサンドイッチやスイーツとコーヒーをお飲みになっている方ばかりでした。でも、留学中はみんな、こんな感じで簡単な手作り料理を持ち寄って、アジア系の人たちでシェアしたり、交換したりしていたのが普通でしたので、わたしはこっちの方が気が楽かな~。とはいえ、最近はコロナなどの感染症もあったり、潔癖な方が増えているせいか、持ち寄りパーティでも市販品の方が好まれる傾向にあるとか。時代も変われば、多数派が良いと思う常識も変わる。今の朝ドラ「虎に翼」は、女性の権利がほぼ認められていなかった時代に、法律を学び、知識を味方にし、誰もが自分らしく生きられるようにと動き始める日本初の女性弁護士の物語。見てて、いまある権利は当たり前にあるのではないのだ、と思い知らされるので、興味深い内容です。

#アレンジ #全粒粉美味しい
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コメント
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  • 大葉がいい仕事してますね♪
    私も、こちらのパンが好きで、食べてます。

    ドイツでは
    大学の近くに住んでいたので
    最寄りのトラムの停留所で
    学生をよく見かけたのですが
    ある日、停留所のベンチで
    スーパーに売っている食パンのような薄切りパンを
    そのまま食べてる学生が!
    「そうだよね~、学生って、普通貧乏だよね。
    日本の学生は、いいもの食べてるなぁ~」
    (今どきは、倹約してるかもいしれませんが
    ドイツの学生から見れば、まだまだ?)
    大学の学食に行った事があるのですが
    なんか、日本の学食とは、全然違う、
    よく言えば、質素?
    基本、大学の授業料は無料なので
    建物、なかなか古くて、お世辞にも綺麗だとは言えない。
    日本の大学。凄いですが。
    古くても、まぁ、授業には、関係ないから?
    いろいろ、考えさせられますね。
    2024/04/16 12:34
    • コスモスさんはくるみパンとか、こういう全粒粉とか、ヘルシー系のパンはお気に入りだろうな、というイメージです。

      ヨーロッパは古いものにこそ価値がある、ていう感じだからですかね。イギリスも古い大学に価値があり、ウィリアム皇太子も、セントアンドリューズ大学を選んだ時、なぜオックスブリッジじゃないの?と日本では思われてるかもだけど、イギリスではその次の次くらいに古いのが、セントアンドリューズだったから、割とみんな納得してたかな。ただ、皇室の人を受け入れたことがないから、警備の問題はどうするのか、とかなり議論はあったみたいだけど。でもそこでキャサリンさんと出会ったのだから、全てはそういう運命に導かれていたのかな。

      そうそう、薄切りパンのサンドイッチって、少なくともイギリスの大学生の定番ですよー。1.5斤くらいのを買っておいて、朝はトースト、昼はサンドイッチにして、持参するというパターンかな。学食は高いので、あまり利用しない人が多いような。でも日本だって、昔は割と安いメニューもあり、わたしのとこなんて、カレー200円とかでしたよ。いまも朝ドラ見てるけど、うちの大学も古かったので、法学部とかは女子トイレの数が少なかった。でも古い大学は今は敬遠されちゃうから、何を重視するか、の優先順位が変わって来てるんでしょうね、日本は。とはいえ、円安もあり、以前より経済格差が大きくなっているので、日本の大学も変わりそうですねー。というか、昔から、ギムナジウムみたいな職人学校を、もっと日本も作ればいいのにと思ってます。みんなが行くから大学っていっても、勉強しないなら意味ないしw
      2024/04/16 13:37
  • 素敵なお花見ランチですね!
    2024/04/13 12:22
    • ありがとうございます♪桜もどんどん散って行ってもの寂しいですが、これをどなたが掃除してくださるんだろう、みたいなことも考えちゃいますね。日頃はランチも外で買うのも好きですが、この日は全粒粉のエコパンを喜んで買ってしまい、Pascoパンのキャパオーバーになったので、持参することになりましたwエコパン、見つかるときは続くので、自制しなければ~。
      2024/04/14 17:04
  • 全粒粉の香ばしさに、たらこマヨ&大葉で、風味が更に⤴️⤴️
    栄養も豊富で、美味しそうですね☺️
    運動とお花見も兼ねて、気持ちの良いランチタイム満喫!
    いいなぁ✨
    2024/04/13 08:32
    • たまたま、全粒粉の日にたらこが当たったのですが、それはそれで風味がプラスされて美味しくいただきました。漢方の先生に歩くこと、上半身の運動をして、血のめぐりを良くした方がいい、と言われたので、意識して歩くようにしていますw天気がいいから、苦じゃない時期なのがいいですね!
      2024/04/14 17:03
  • 美味しそうです。
    2024/04/13 05:57
    • ありがとうございます!日頃はたまごサンドとか、がんす&トマト&レタスサンドとか、がっつりいきますが、久々にたらこ買ったので、たらこサンドにして塩味を楽しみました~。
      2024/04/14 17:02
  • お天気も良く楽しいお散歩になりましたね。その場で殻むいちゃうお昼のせしるさんなかなかです。ゆで卵で勝利ですよー。
    2024/04/12 22:42
    • ほほ、このベンチの近くに病院があるので、ゴミは捨てさせてもらえるのがわかっていたので、型崩れしないようにゆで卵で~。いや、海外で働いていた時も結構、ゆで卵、キウイも半分にカットして、食べる時にスプーンでくりぬいて食べてたりしましたよ。職場の中庭に広い池があったので、そこにダックの親子がよく来ていて、サンドイッチの切れ端をあげたりしていましたw
      2024/04/14 17:00
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