今日も職場は夏休みシフトで私ひとりの勤務です（汗）。しかし、ひとりということは、大口開けてマフィンハンバーガーを食べられるじゃないのー!という事で、今日のランチはマフィンハンバーガーにしました。
低糖質マフィンにチーズとレタスをのせて、厚めの自家製パティをデミグラスソースに絡めて挟みました。
大口開けて食べるのは、女性の同僚がいるとちと恥ずかしいのですが、今日は豪快にかぶりつきました（笑）。これで午後も仕事を頑張れそうです!
#アレンジ #イングリッシュマフィン #低糖質シリーズ #ランチ #お弁当
低糖質マフィンにチーズとレタスをのせて、厚めの自家製パティをデミグラスソースに絡めて挟みました。
大口開けて食べるのは、女性の同僚がいるとちと恥ずかしいのですが、今日は豪快にかぶりつきました（笑）。これで午後も仕事を頑張れそうです!
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