こんにちは😊 Pasco公認アンバサダーのるみです。
今日はお野菜モリモリのサンドイッチ作りました。
☆コールスローサラダの作り方☆
【材料】キャベツ 300g、にんじん 50g、きゅうり 1/2本、りんご1/4個、コーン50g
◎味付けドレッシング
マヨネーズ 大さじ3、マスタード 小さじ1、はちみつ 大さじ1、
【作り方】
キャベツ、にんじん、きゅうりは千切りにして塩少々いれてかるくもみ10分くらいおいて水分をしぼる。
そこにリンゴを皮付きのまま千切りにしたもの(レモン汁小さじ1かけてまぜてます)、コーン、ドレッシング、を入れ混ぜ合わせたら出来上がりです。
こちらを、
このようにしてサンドして作りました。
春キャベツ、新にんじんの美味しい季節です。
りんごにも栄養や美容によいことがいっぱい！
りんごやコーンが入っているのでお子様にも食べやすいと思います。
マスタードもほんのり感じる程度などでマヨネーズゃマスタードはお好みで調整してください。
今回は超熟8枚切り使用してます！
Instagram/https://www.instagram.com/ru.ru_rumi
今日はお野菜モリモリのサンドイッチ作りました。
☆コールスローサラダの作り方☆
【材料】キャベツ 300g、にんじん 50g、きゅうり 1/2本、りんご1/4個、コーン50g
◎味付けドレッシング
マヨネーズ 大さじ3、マスタード 小さじ1、はちみつ 大さじ1、
【作り方】
キャベツ、にんじん、きゅうりは千切りにして塩少々いれてかるくもみ10分くらいおいて水分をしぼる。
そこにリンゴを皮付きのまま千切りにしたもの(レモン汁小さじ1かけてまぜてます)、コーン、ドレッシング、を入れ混ぜ合わせたら出来上がりです。
こちらを、
このようにしてサンドして作りました。
春キャベツ、新にんじんの美味しい季節です。
りんごにも栄養や美容によいことがいっぱい！
りんごやコーンが入っているのでお子様にも食べやすいと思います。
マスタードもほんのり感じる程度などでマヨネーズゃマスタードはお好みで調整してください。
今回は超熟8枚切り使用してます！
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