SERUNA★静岡さん・【黒はんぺんのマフィンサン...

Pascoでつくってみた（アレンジ）

【黒はんぺんのマフィンサンド】
イングリッシュマフィンを軽くトースト。
マフィンの底にマヨを塗って丸く抜いたチーズを乗せレタスを敷く。
半分にカットした黒はんぺんを2枚ごま油で焼いてその上にのせ、
マヨと塩焼そばソースをかけ、ぎゅっとはさんでいただきます。

#イングリッシュマフィン #朝食

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空太
とても美味しそうですね。
ごま油で焼いた黒はんぺん、風味が良さそうです。

2025/12/23 16:43

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  SERUNA★静岡
  そのまま網焼きもオススメだけど、ごま油で焼くのも美味しいのでオススメ。
  そんな黒はんぺんをイングリッシュマフィンで挟んで食べました。
  美味しかったです。
  
  2025/12/24 10:21
  
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110457
黒はんぺんを初めて見ました。味は白と比べてどんな違いがあるのですか？

2025/12/23 16:03

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  SERUNA★静岡
  白いのはふわっとしていますが黒はんぺんは全然違い、
  青魚のすり身で作られているので鰯のつみれみたいな味がします。
  人によって好き嫌い分かれますが、煮て焼いて揚げて美味しい万能食材。
  一番のオススメはフライにすることかな。
  
  2025/12/24 10:19
  
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  110457
  どちらも美味しそうですね。探してみます！
  
  2025/12/24 16:36
  
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naopiko
何かしらと思ってたら、黒はんぺん
静岡の名物ですよね😋
私、黒はんぺんが一般的なはんぺんと思っていたら、一般的には、ふわふわの白いものがはんぺんなんですよね
黒はんぺん大好きです💕

2025/12/23 09:59

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  SERUNA★静岡
  そそ。うちの地元焼津の名産品です♪
  こちらでは「はんぺん（はんべ）＝黒はんぺん」なので
  昔は白いやつがなんなのかがわからなかったというｗ
  黒はんぺん、好きでいてくれてありがとう。( ´ ▽ ` )
  
  2025/12/24 10:16
  
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食いしん坊ちゃんだよ
チーズを丸く抜くの素敵ですね。
ボリュームたっぷりとても美味しそうですね。

2025/12/23 09:40

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  SERUNA★静岡
  はみ出すと気になってしまうので、
  イングリッシュマフィンに合わせた形に抜きました♪
  
  2025/12/24 10:13
  
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ユウケイママ
こんがりなマフィンのサンド、美味しそうですね～🎵
黒はんぺんとパン、食べてみたいな～～✨

2025/12/23 08:53

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  SERUNA★静岡
  黒はんぺんはお魚の練り物ですが、意外と合うんですよー♪
  
  2025/12/24 10:12
  
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