
Pasco公認アンバサダーのmoeです。
今回は苺がたくさん売っている季節に毎年数回作る簡単フルーツオープンサンドです。
苺×生クリーム×ピスタチオは最強です。
スイーツ感覚でも楽しめます。
超熟6枚(そのまま)にゆるっと泡立てた生クリームを塗って、切った苺とピスタチオをのせて完成。
生クリームは市販のホイップクリームでも良いですし、練乳を入れたヨーグルトやカッテージチーズなどと変えても美味しいです。
私のオープンサンドによく出てくる、ピスタチオやラズベリーは製菓材料のお店で売っています。
この2つがあると、フルーツオープンサンドは格がぐっと上がります(自画自賛)
ちなみに食事の全容はこんな感じです。
エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、食塩相当量、という栄養成分をざっくり計算しながら食べています。
大体この内容で450~550Kcalくらいかなと思います。
それではまた。
今回は苺がたくさん売っている季節に毎年数回作る簡単フルーツオープンサンドです。
苺×生クリーム×ピスタチオは最強です。
スイーツ感覚でも楽しめます。
超熟6枚(そのまま)にゆるっと泡立てた生クリームを塗って、切った苺とピスタチオをのせて完成。
生クリームは市販のホイップクリームでも良いですし、練乳を入れたヨーグルトやカッテージチーズなどと変えても美味しいです。
私のオープンサンドによく出てくる、ピスタチオやラズベリーは製菓材料のお店で売っています。
この2つがあると、フルーツオープンサンドは格がぐっと上がります(自画自賛)
ちなみに食事の全容はこんな感じです。
エネルギー、たんぱく質、脂質、炭水化物、食塩相当量、という栄養成分をざっくり計算しながら食べています。
大体この内容で450~550Kcalくらいかなと思います。
それではまた。