Pascoでつくってみた（レシピ）
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チョコぷりん
2022/06/30 23:09
26

食物繊維たっぷり✨舞茸トースト

超熟ライ麦入り食パンに、レンチン加熱した舞茸をのせた、食物繊維がたっぷり摂れるトーストです。仕上げにブラックペッパーをふりましたが、お好みで七味唐辛子をふっても合います✨
材料（2人分）
超熟ライ麦入り
2枚
舞茸
1パック
とろけるスライスチーズ
2枚
昆布茶
適量
ブラックペッパー
お好みで
七味唐辛子
お好みで
作り方
  1. 1
    舞茸をさいて、耐熱容器に入れ ふんわりとラップをかけ、電子レンジで加熱する。(500wで約3分)
  2. 2
    1に昆布茶で味つけをする。
  3. 3
    ライ麦食パンに2の舞茸をのせ、更にとろけるスライスチーズをのせて、オーブントースターで焼く。
  4. 4
    仕上げに、お好みで ブラックペッパー、もしくは七味唐辛子をふりかけて出来上がりです。
舞茸をさいて、耐熱容器に入れ ふんわりとラップをかけ、電子レンジで加熱する。(500wで約3分)
1に昆布茶で味つけをする。
ライ麦食パンに2の舞茸をのせ、更にとろけるスライスチーズをのせて、オーブントースターで焼く。
仕上げに、お好みで ブラックペッパー、もしくは七味唐辛子をふりかけて出来上がりです。
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