低糖質‼️２種のクロワッサンド🥐❶苺とバニラチーズクリームのクロワッサンド ❷カレー白身フライのクロワッサンド

Pasco Lunch Day❣️
糖質40%オフの『低糖質クロワッサン🥐(２個入)』で簡単パンランチ。
バニラチーズとホイップといちご🍓のフルーツサンドと、カレー白身フライのおかずサンドです♪

低糖質クロワッサン(Pasco): 2個

ホイップクリーム: 適量

◉CheeseDessertﾏﾀﾞｶﾞｽｶﾙﾊﾞﾆﾗ(QBB): 2個

◉蜂蜜: 少し

苺(半分にカット): 1個半

鱈の切り身: 1切れ

塩こしょう: 少々

★カレー粉(S&B): 適量

★小麦粉: 適量

★溶き卵: 適量

★パン粉: 適量

紫玉ねぎ(スライス): 適量

レタス: 2枚

☆ゆで卵: 1個

☆らっきょう: お好み量

☆マヨネーズ: 適量

とんかつソース(KAGOME): 適量

1
レシピ❶〜❹☞苺とバニラチーズクリームのクロワッサンド
クロワッサンの上側に切込みを入れる。
2
◉を練るように混ぜ合わせて、バニラチーズクリームを作る。
3
パンの切込みに、❷のバニラチーズとホイップをサンドする。
4
ダブルクリームの上に、カットした苺をのせて、できあがり‼︎
5
レシピ❺〜❾☞カレー白身フライのクロワッサンド
カレーフィッシュフライを作る。
①鱈を半分に切って、塩こしょうをふる。
(皮・骨の部分は切取る。)
②★の材料を鱈につけて、揚げる。
小麦粉とカレー粉は、袋に入れて混ぜ合わせ
鱈を入れたら、袋の中でフリフリ…粉をまぶす。
その後、溶き卵→パン粉をつけたら170℃の油で揚げる。
6
☆の材料で、らっきょうタルタルを作る。
①ゆで卵を作って、卵を細かく砕いたら
マヨネーズと混ぜ合わせる。
②刻んだらっきょうを入れて混ぜ合わせる。
7
クロワッサンの上側に切込みを入れる。
8
パンの切込みに、レタスを挟む。
9
衣にとんかつソースを少しつけたカレーフィッシュフライ、らっきょうタルタルをサンドして、紫玉ねぎスライスをのせたら、できあがり‼︎
10
袋に入れると、簡単Pasco弁当になりますよ♪

レシピ❶〜❹☞苺とバニラチーズクリームのクロワッサンド
クロワッサンの上側に切込みを入れる。

◉を練るように混ぜ合わせて、バニラチーズクリームを作る。

パンの切込みに、❷のバニラチーズとホイップをサンドする。

ダブルクリームの上に、カットした苺をのせて、できあがり‼︎

レシピ❺〜❾☞カレー白身フライのクロワッサンド
カレーフィッシュフライを作る。
①鱈を半分に切って、塩こしょうをふる。
(皮・骨の部分は切取る。)
②★の材料を鱈につけて、揚げる。
小麦粉とカレー粉は、袋に入れて混ぜ合わせ
鱈を入れたら、袋の中でフリフリ…粉をまぶす。
その後、溶き卵→パン粉をつけたら170℃の油で揚げる。

☆の材料で、らっきょうタルタルを作る。
①ゆで卵を作って、卵を細かく砕いたら
マヨネーズと混ぜ合わせる。
②刻んだらっきょうを入れて混ぜ合わせる。

クロワッサンの上側に切込みを入れる。

パンの切込みに、レタスを挟む。

衣にとんかつソースを少しつけたカレーフィッシュフライ、らっきょうタルタルをサンドして、紫玉ねぎスライスをのせたら、できあがり‼︎

袋に入れると、簡単Pasco弁当になりますよ♪

記事一覧

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菜の花
どちらも美味しそうですね💞

2022/12/13 06:25

1

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  satomi
  ありがとうございます❣️
  どちらもボリューム満点💯で美味しかったですよ😊💕
  
  2022/12/13 16:10
  
  1
  
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Totto
どちらもオシャレで美味しそうですね。
彩りも綺麗ですね。

2022/12/12 20:54

1

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  satomi
  ありがとうございます❣️
  Pascoさんのクロワッサン🥐のおかげで、オシャレになりましたー😆💕
  
  2022/12/12 22:24
  
  1
  
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果凜
ランチで⑸〜を頂きおやつで⑴〜を頂く、どちらも旨そう〜❤️

2022/12/12 19:55

1

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  satomi
  ありがとうございます❣️
  食べる場面まで想像してくださったんですね😆✨
  嬉しいー😆😆😆
  
  2022/12/12 22:13
  
  1
  
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空太
どちらのサンドも、美味しそうですね。
らっきょうタルタルが、フライに良く合いそうですね。

2022/12/12 17:02

2

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  satomi
  ありがとうございます❣️
  わが家は、畑で採れたらっきょうを漬けるので、タルタルはいつもコレです😊💕
  美味しいですよ〜😆✨
  
  2022/12/12 22:11
  
  1
  
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ayu1007shiyori
白身フライとクロワッサンのかけあわせが気になります❗どちらも美味しそう❗

2022/12/12 15:47

1

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  satomi
  ありがとうございます❣️
  フィッシュバーガー🍔のクロワッサンバージョン…ってとこでしょうか😊✨
  美味しいですよ😆💕
  
  2022/12/12 15:48
  
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