Pascoでつくってみた（レシピ）
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paseri
2023/03/11 16:33
5

簡単野菜オムレツ風トースト

人参はピーラーで薄く、ブロッコリーは細かめにして玉子と一緒に加熱することで簡単でお手軽にオムレツ風トースト！忙しい朝にピッタリ！！茹で、焼き時間、洗い物時間を合わせて15短縮出来ました
材料（1人分）
ブロッコリー
１房
人参
適量
たまご
1こ
牛乳
小さじ1
塩胡椒
適量
とろけるチーズ
適量
作り方
  1. 1
    ブロッコリーは小さめにカット　人参はピーラーで薄く切ります　
  2. 2
    レンジ加熱できる器にたまごと牛乳入れ塩胡椒して野菜と一緒に混ぜてチーズを乗せます
  3. 3
    蓋を（ふんわりラップ）して500Wのレンジで2分30秒〜3分加熱して
    野菜が柔らかくなったら完成
  4. 4
    トーストにのせて出来上がり
    お好みでケチャップなど（私はシラチャーソースをかけています。）
ブロッコリーは小さめにカット　人参はピーラーで薄く切ります　
レンジ加熱できる器にたまごと牛乳入れ塩胡椒して野菜と一緒に混ぜてチーズを乗せます
蓋を（ふんわりラップ）して500Wのレンジで2分30秒〜3分加熱して
野菜が柔らかくなったら完成
トーストにのせて出来上がり
お好みでケチャップなど（私はシラチャーソースをかけています。）
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