ちくわ食パンロール

火を使わずに簡単惣菜パンの出来上がり。
ちくわの中身をチーズではなく、きゅうりや明太子にしたり、青じそをプラスしたり、使う調味料や食材を変えてアレンジ♾️
ちくわで噛みごたえがアップ⤴️するので満足感あります。
朝食、おやつ、夏休みのランチにも😃

超熟食パン6枚切り: 一枚

ちくわ: 一本

チーズ: 適量

ソース: 適量

あおさ: 適量

辛子: お好みで

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食パンの耳を切り落とす。
（我が家は耳好き➕超熟は耳まで柔らかいのでサイドだけ落としました。）
2

ラップの上に食パンを置いて、ちくわを端におく。
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ソース、あおさを適量まぶす。
お好みで辛子も。
4

ラップのままくるくると巻く。
完成！

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食いしん坊ちゃんだよ
火を使わずにできるのは嬉しいですね♪
ちくわが芯になって可愛く巻きやすそうです。

2023/12/07 09:43

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  トーママ
  食いしん坊ちゃんだよさん
  夏場に火を使わなくてできるのはありがたかったです。
  
  2023/12/07 22:37
  
  1
  
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McCoy
ちくわとパンの組み合わせ、大好きです♪
なるほどあの形状なら巻きやすい☆
穴にツナサラダとか詰めてもおいしそう。

2023/07/27 17:31

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  トーママ
  McCoy1216さん
  ちくわが芯になってくれるので巻きやすかったです^_^
  詰めるもの変えれば味変できて楽しめそうです。
  ツナサラダいいですね！
  
  2023/07/27 17:38
  
  1
  
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3023724
美味しそうですね！

2023/07/23 11:03

1

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  トーママ
  ありがとうございます😊
  
  2023/07/23 14:12
  
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瑠璃色
たんぱく質💮

キュウリ、めんたいこ、大葉　あおさ、

綺麗で良いですね。

時々　花壇風ブロッコリー刺したり(*´▽｀)

2023/07/19 16:12

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  トーママ
  瞹ちゃん❤️さん
  タンパク質大事ですよね！
  暑さに備えて栄養とらなきゃです。
  ブロッコリー🥦ありですね♪
  
  2023/07/20 08:57
  
  2
  
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PascoStaff

毎日暑いですからね～、火を使わず調理ができるちくわのアレンジは今の時期にぴったりですね♪チーズや明太子・・・、アレンジも色々楽しめそうです(*^^*)

2023/07/18 10:18

5

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  トーママ
  PascoStaffさん
  火を使わずに手軽に作れてよかったです。
  それもおいしい超熟食パンのおかげです♪
  
  2023/07/20 08:56
  
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