パントーク

豆乳ミニ食パン🍞

豆乳ミニ食パンを焼きました✨
ふんわりやわらか、美味しいパンですよ~~✨
・キャベツとニンジンのソテー、たまご焼きサンド
・スイートポテト、バター
・かぼちゃ餡、バター
・ピーナッツクリーム、プルーン
・クリームチーズ、シャインマスカット
・クリームチーズ、いちじくジャム
・いちごジャム、クリームチーズ
・チョコクリーム、プルーン
・ヨーグルト(いちごジャム、バナナ)
・コーヒー
サンドイッチを作って朝ごはんになりました☕

ヨガ、筋トレ、ストレッチして寝たら、ぐっすり睡眠✨
目覚めよし、元気な朝です😊
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