
“ 国産小麦のミニバゲット ”
スライスしトースターで約2分焼くだけで香ばしくカリッとなって美味しいよね。
さば缶で作ったアヒージョにあわせると、旨味を吸ってめちゃ旨〜🔥
- Recipe ------------------------
【 さば缶アヒージョ 】
▶材料 2人分
・さば缶 1缶
A オリーブオイル 約1カップ
A にんにく 5片
B ミニトマト 3個
B ブロッコリー(ゆで)40g
B マッシュルーム 4~5個
・胡椒 少々
・パセリ(粉末) 少々
▶作り方
① さば缶のさばは箸で適当にほぐす。マッシュルームは半分に切る。にんにくはみじん切りする。
② フライパンにAを入れて加熱し香りが出たら①のさばとBを入れ、沸いてきたら弱火で約3分煮る。途中焦げない様に混ぜ、胡椒とパセリとさば缶の残ったタレをかけ軽く煮る。
#アレンジ #国産小麦 #窯焼きパスコ #クリスマス #ヨルパン #パーティー #パンのある夜を #夕食 #おつまみ #アウトドア
スライスしトースターで約2分焼くだけで香ばしくカリッとなって美味しいよね。
さば缶で作ったアヒージョにあわせると、旨味を吸ってめちゃ旨〜🔥
- Recipe ------------------------
【 さば缶アヒージョ 】
▶材料 2人分
・さば缶 1缶
A オリーブオイル 約1カップ
A にんにく 5片
B ミニトマト 3個
B ブロッコリー(ゆで)40g
B マッシュルーム 4~5個
・胡椒 少々
・パセリ(粉末) 少々
▶作り方
① さば缶のさばは箸で適当にほぐす。マッシュルームは半分に切る。にんにくはみじん切りする。
② フライパンにAを入れて加熱し香りが出たら①のさばとBを入れ、沸いてきたら弱火で約3分煮る。途中焦げない様に混ぜ、胡椒とパセリとさば缶の残ったタレをかけ軽く煮る。
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