お久しぶりに投稿します
体調不良から血液検査で色々と発覚して💦食生活を見直さないと！という状況に急に追い込まれて…
でもパンは好き♡美味しく食事は楽しみたい…そこから色々調べて自分に合った食生活の改善からゆる〜くはじめて続けています。
最近は超熟全粒粉かライ麦入がメイン🍞今回は全粒粉入りロールのランチプレートです🍽️
インスタでも紹介していますので良かったら覗いてください♡
全粒粉入りシリーズを何度も食べていると、そのほのかな甘みやリベイクで香ばしさも更にアップ♡皆さんもぜひ
#アレンジ #和小麦 #国産小麦 #ロールパン 