パントーク

白ごまパン✨

白ごまパンを焼きました🎵
白ごま・岩塩・大豆油・豆乳を使って捏ねたパンです🥖
・キャベツのソテー・挽肉と野菜のスパイシートマト煮込み
・クリームチーズ・いちごジャム
・クリームチーズ・ブルーベリージャム
・粒あん・キウイ
・ヨーグルト(プルーン・はちみつ)
・コーヒー
白ごまパンサンドで朝ごはんになりました😊
朝からしめじめ暑い~~💦
しっかり食べて、暑さに負けないよ~🎵
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